Geralmente é uma doença benigna que passa ao fim de 4 a 5 dias. Não force o seu filho a comer
Ofereça-lhe líquidos em pequena quantidade, várias vezes ao longo do dia:
Soro de rehidratação oral
Água
Chá preto, fraco, açucarado
Para além destes líquidos, deve iniciar uma dieta anti-diarreica, sem nunca forçar:
Se alimentado ao peito, deve continuar a amamentação
Se bebe leite artificial (em pó), deve iniciar um leite sem lactose
Nas crianças mais velhas ofereça, sem insistir:
Papa de arroz
Sopa de cenoura e arroz branco cozido
Banana madura ou maça cozida
Bolacha de água e sal / Pão torrado
Iogurte natural
Quando começa a melhorar, gradualmente passe a uma alimentação simples à base de cozidos e grelhados. Evitar legumes verdes, leguminosas secas, cereais integrais, fruta crua (à excepção da banana), molhos e fritos.
Contacte o médico da criança, se:
Ficar prostrado, com língua seca sem saliva, olhos encovados e deixar de urinar (sinais de desidratação)
Aparecerem vómitos persistentes ou não tolerar líquidos oferecidos lentamente, após pausa alimentar
Apresentar febre elevada e diarreia com sangue, muco ou pus.
Como preparar a água de arroz
1L de água
3 colheres de sopa de arroz, sem ser lavado
uma pitada de sal
Deixa-se ferver até reduzir a metade da água, junta-se ½ litro de água fervida e depois coa-se o arroz.
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